2025-03-20
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有一句話是這樣形容牙痛的——牙疼不是病,疼起來要人命;而痛風比牙疼更厲害。
由醫學博士Feereydoon Batmanghelidj寫的《人體對水的呼聲》一書,詳細論述了被人遺忘的水的生理重要性和身體脫水的許多信號:大多數人都聽說過、讀過或體驗過水的這些功能,但可笑的是我們大都遭受著脫水之害,我們只有感到口干時才認為需要足夠的水,這種醫學上的誤解導致了廣泛的、慢性的脫水,隨之而來的許多健康問題。
關于痛風,水是最便宜的藥了
當攝入充足的水后,一些健康問題就能得到解決或減輕,比如氣喘、過敏癥、高血壓、高膽固醇、頭痛、痛風、背痛、心絞痛和間隔性跛行(比如由于供血不足引起的抽筋)。痛風發病越來越多,其致病因素非常明確,是由于體內尿酸水平增加,組織中尿酸鹽結晶沉積,誘發急性關節炎。人體內尿酸主要通過腎臟排泄,占排泄總量的2/3,大量飲水可縮短痛風發作的持續時間,減輕癥狀,并且保證腎臟、輸尿管得到沖刷,不容易形成結石,保護了腎臟。
每天喝多少水?
一般每日至少超過2000毫升,通常一個暖瓶是2000毫升,即喝1暖水瓶水。但是,需要注意以下特殊情況。
(1)氣溫不同,飲水量不同。夏天出汗多,2000ml水肯定不夠。人體出入基本平衡,所以可以觀察尿量,保證每日尿量大約2000ml。
(2)要分次補水,拒絕暴飲,尤其是心腎功能不全的患者,暴飲可能加重心臟、腎臟負擔,并且需要注意限制鈉鹽攝入。
每日喝水最佳時間選擇
喝水分四個時間段,即早上起床后到早餐前30分鐘,早中餐之間,中晚餐之間,晚餐后45分鐘到睡覺前。
不要在飯前30分鐘內和飯后45分鐘內過多喝水,防止沖淡胃液,影響消化。睡前飲水對防止尿路結石很好,有尿路結石者夜間加喝一次水更好。
水,被人們忽視的營養素
水是人類賴以生存七大營養素之一,水中的礦物質和微量元素對人體健康至關重要。北京化工大學生命動力和水資源研究中心金日光教授指出:“水對于生命的起源及在生命延續過程中起著相當重要的作用,從這個意義上講,我們不能說水就是用來解渴的,水的深遠意義在于維持人類健康、延續生命。”BWIN·必贏(中國)唯一官方網站
水除了是生命體主要組成部分外,還參與人體新陳代謝的全過程,是體內營養物質運輸和代謝廢物排出的唯一載體。還是人體所需的七大類營養素之首;又是多種微量元素的重要來源。目前,國內作為居民健康飲食指南的膳食寶塔中并沒有水這部分,而在國外近年許多營養專著,在闡述膳食寶塔均把水列為膳食寶塔的重要組成。
科學飲水更重要
每天保證足夠量水的補充。中老年人平均每天需要飲用8杯水(每杯平均250ml),嬰幼兒適當減少。但是在炎熱、空調環境、運動出汗時飲水量要適當增加。
要飲安全、衛生、健康的水。
飲水方式要科學,要把被動飲水養成主動飲水的習慣。
如何喝到放心的飲用水?
廣東康福星科技有限公司經過多年的調試研究,結合中國的水質以及國人的體質,研制出康福星智能水機,水機能夠根據不同地方的水質,通過電極電壓和電解材質進行針對性的控制,大大提高了產品的區域適應性,還原大自然最好的水給當地消費者。
康福星電解水機利用前置多級過濾原理,徹底去除自來水中的雜質、余氯、細菌和重金屬等有害物質,使之達到國家直飲水的標準。同時,進入水機超濾,離子智能電解,從而制出最適合人體飲用的堿性健康好水和適合清潔消毒的酸性電解水。
公司簡介
廣東康福星科技有限公司成立于2003年,是“康福星(香港)國際控股有限公司”下屬子公司,是集研發、生產及銷售于一體的國際化科技公司,以“科技改變水質,向科技要好水”為發展理念BWIN官網官網入口。公司水科技產品有: 清水洗滌寶、多功能茶藝機、智能電解水機、洗衣功能水質處理器、智氧活水杯等。
公司擁有各項知識產權(發明、實用新型、外觀,及商標)共計近100余項,多項技術屬國內乃至全球首創,于2016年榮獲國家高新技術企業資格。十幾年來,康福星始終將健康與環保作為公司發展的主旋律。基于康福星人對水孜孜不倦的研究,康福星率先推出了健康與環保并重產品——清水洗滌寶,產品獨特,技術先進,該產品已通過國家權威機構各項功能及安規檢測。一場以康福星為首的洗衣革命悄然而至。為負起“人類更健康,地球更美麗”的神圣使命,康福星公司將堅持不懈以科技改變水質,創造水的傳奇,讓億萬家庭遠離化學洗滌為使命!為實現國家領導人的治國方針“綠水青山就是金山銀山”貢獻力量,同時讓山更青,水更綠,家更麗為目標而努力奮斗!!!