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BWIN官網官網入口:愛喝燒開的自來水,不喝桶裝水的人,身體有什么不同之處?

2025-03-05

  相信大家經常聽說:“人是水做的”這句話,其實這句話是有道理的。正常人人體內70%都是水分,而嬰兒以及女性,體內的水分更多,可見水對我們的重要性。若身體缺乏水分,此時身體代謝速度就會減緩,身體還有可能出現多種不適癥狀,比較常見的就是排便困難、皮膚干燥等,若不能及時改善缺水的現象,這些問題會更加嚴重,可能還會導致腎臟疾病,甚至影響生命健康。

  我們經常喝的飲用水,種類是比較多的。有的人喜歡喝燒開的自來水,有些人喜歡買礦泉水喝,還有人會選擇桶裝水。但到底喝什么水好呢?可能每個人對此都有不同的看法,有一些人覺得自來水在過濾的時候,會添加較多氯元素,而這種元素對身體來說沒有好處。因此想要健康飲水,應該喝桶裝水或者礦泉水,說不定還能起到補充礦物質的效果必贏·BWIN登陸入口

  愛喝燒開的自來水,不喝桶裝水的人,身體有什么不同之處?

  其實每個地區的自來水廠,生產水都需要嚴格遵守國家安全用水的標準,這樣就可以保證每個家庭飲用水的衛生。盡管自來水在過濾的時候,可能會添加一些氯,不過其作用是為了消毒。并且添加的氯都符合安全用水的標準,而且自來水在煮沸之后,其中的氯就會消失,長期飲用也不會影響身體健康。所以只要居住地區,自來水廠的水源沒有被惡意污染,將自來水充分燒開后,是可以放心飲用的。

  另外還有一點,就是燒開自來水中的水垢,而且這些水垢都是由鈣、鎂等物質組成。要是經常飲用含有水垢的水,水垢會在身體內不斷堆積,最終形成結石。不過我們在喝燒開自來水的時候,只要注意一下,不要讓水垢進入身體就可以放心。除此之外,我們最好定期將燒水的用具清洗,避免水垢沉淀,這樣才能放心飲用燒開的自來水。

  還有些人覺得桶裝水比較好,但桶裝水不一定健康。喝桶裝水都需要用到飲水機,相信大家每次只是換水,基本不對飲水機進行清潔。要是飲水機不干凈的話,可能會影響桶裝水中的水質,人體長期飲用這樣的水,身體健康遲早會受到影響。另外我們都知道,桶裝水在喝完之后,桶是需要回收再利用的,若是二次生產的時候,桶裝水廠沒有進行消毒,一樣會影響水質的健康。

  這種不確定因素還有很多,有些不良廠家,為了節省成本,會直接裝入自來水或者泉水Bwin中國唯一官網。裝水的桶可能都是用廢舊塑料或者醫用垃圾,這同樣會影響飲用水的衛生。因此平時在購買桶裝水的時候,一定要選擇合格廠家生產的桶裝水,并且一定要燒開后再飲用,這樣才能用水衛生。

愛喝燒開的自來水,不喝桶裝水的人,身體有什么不同之處?

  另外有一些家庭,成員比較少,桶裝水的消耗速度很慢,一桶水可能一個月左右才能喝完。要是長期保持這樣的用水頻率,那么一樣會影響桶裝水的水質,由于桶裝水安全飲用的時間是10天。要是一桶水使用超過10天,其中的菌落指數會快速增長,若飲水機經常照射到太陽,可能桶中還會出現大量的青苔,相信出現青苔的水,是沒人愿意喝的。

  所以長期喝燒開的自來水,從不喝礦泉水,這個做法其實并沒錯。其實只要能夠做到正確飲水,不管喝什么樣的水,都不會對身體健康造成影響。其實真正不能喝的水,是溫度過高的水,WHO已經將溫度高于65攝氏度的食物及飲品,列為2A級致癌物。

  要是經常飲用過燙的水,胃黏膜以及食道黏膜都有可能被燙傷,而且經常飲用,黏膜得不到足夠的時間修復。溫度過高的水還會不斷刺激受損黏膜,繼而可能導致細胞發生異變,最終導致食道癌、胃癌的發生。因此在喝燒開的自來水時,應該將燒開的水放涼后飲用,千萬不要“趁熱喝”。

  此外,患有慢性病或者心臟病的中老年人,喝水不要喝太猛,不然心臟的負擔會加重,甚至誘發心臟病。而且還不要喝冰水,雖然夏天喝冰水非常涼爽,不過冰水會刺激我們的心臟,從而增加耗氧量,此時可能會引發心絞痛、心悸等不適癥狀。

  綜上所述,其實燒開的自來水,和桶裝水其實都是可以正常飲用的,都可以起到補充水分的效果。不過一定要注意,水源的健康衛生,另外真正不能喝的水,其實是溫度超過65攝氏度的水。

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